بامیلو بلاگ / برچسب: پوست سالم

برچسب: پوست سالم

خوراکی های مفید برای پوست

خوراکی های مفید برای پوست

داشتن پوست سالم آرزوی هر انسان است. اما موارد بسیاری مانند آلودگی هوا و نور خورشید وجود دارند که پوست شما را تحت تاثیر قرار می دهند. نداشتن رژیم سالم یکی دیگر از مواردی است که بر سلامت پوست شما تاثیر خواهد گذاشت. در ادامه فهرست 10 مورد از خوراکی های …

ادامه مطلب »

مراقبت از پوست و مو : ترفندهایی ساده که نمی دانستیم (بخش اول)

مراقبت پوست و مو

همه ی افراد می خواهند ظاهری جذاب داشته باشد. معمولاً برای مراقبت از پوست و مو هزینه های زیادی صرف می شود. اما این کار همیشه لازم نیست. کافی است به اطراف خود نگاه کنید و از مواد طبیعی بهره مند شوید.

ادامه مطلب »

باورهای نادرستی که مراقبت از پوست را به خطر می اندازند

مراقبت از پوست جزو مواردی است که بسیار پیچیده انگاشته می شود، در حالی که حقیقت چیز دیگری است. در این مطلب باورهای غلطی را در خصوص مراقبت از پوست بررسی خواهیم کرد که در میان عامه ی مردم وجود دارد. نظر متخصصین امر را نیز جویا خواهیم شد و …

ادامه مطلب »

نکته‌های ضروری برای مراقبت از پوست آقایان در فصل زمستان

زمستان در پیش است و از آن گریزی نداریم. به همین خاطر خیلی وقت است که اکثر ما  تیشرت‌های آستین کوتاه را با بلوز، ژاکت‌های جین و کاپشن تعویض کرده‌ایم. اما چند نفر از ما واقعاً درباره تغییراتی که باید در روال آراستگی خود به‌وجود بیاوریم؛ فکر کرده‌ایم؟ خبر خوب …

ادامه مطلب »

آیا نور آبی آیفون برای پوست شما ضرر دارد؟ آنچه در مورد (HEV) باید بدانید

اگر بیشتر زمان خود را به خیره شدن به صفحه گوشی خود می‌گذرانید، کمی تأمل کنید. طبق تحقیقات جدید، نور صفحه گوشی‌تان می‌تواند پوستتان را پیر کند. بدون شک خبر ترسناکی است. اما قبل از اینکه گوشی‌تان را خاموش‌کنید، اجازه دهید که کارشناسان موضوع را بیشتر توضیح دهند.

ادامه مطلب »

۸ ماده غذایی برای داشتن پوست زیبا

پوست صاف و جوان تر می خواهید؟ این مواد سرشار از آنتی اکسیدان را به رژیم غذایی تان اضافه نمایید. تحقیقات نشان داده است که ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این مواد قابلیت انجام همه کاری از سرعت بخشیدن به ترمیم پوست (برای نمایش دادن پوست سالم تر …

ادامه مطلب »