بامیلو بلاگ / سبک زندگی / ترفندها (برگه 2)

ترفندها

۴ تکنیک مقابله با سردرد در خانه

این همه دود و آلودگی در بیرون از منزل هست. آنوقت وقتی پا در خانه خودتان هم که می‌گذارید باید آلودگی وجود داشته باشد؟! چرا باید فضا طوری باشد که هم در بیرون خانه سردرد بگیریم و هم در داخل خانه؟ یعنی درست جایی که با آرامش مترادف است.

ادامه مطلب »

۶ روش برای تازه ماندن و نگهداری مواد غذایی، میوه ها و سبزیجات

نگهداری مواد غذایی چه در یخچال و فریزر و چه در هوای آزاد نکاتی دارد که اگر آنها را رعایت کنید، می توانید مواد غذایی تازه و با کیفیت را طولانی تر نگهداری کنید. در ادامه با بامیلو بلاگ همراه باشید.

ادامه مطلب »

کارشناسان تغدیه چه عصرانه ای به کودکان خود می دهند؟

کارشناسان تغدیه در خانه برای کودکانشان چه می پزند؟ قطعاً میوه، سبزیجات و غلات زیادی در آشپزخانه شان پیدا می شود اما شما حتماً می توانید آنجا طرز تهیه پاستا و شیرینی جات هم پیدا کنید. تعدادی از متخصصین تغذیه یک سری استراتژی، راهنمایی و دستورالعمل برای تغذیه بچه ها …

ادامه مطلب »

۱۰ ماده غذایی برای خواب راحت

آیا تا به حال شده که خسته از فعالیت های روز به رختخواب بروید و ساعت ها و دقیقه ها بگذرند و نتوانید بخوابید؟ نیمه شب بیدار شوید و به سختی دوباره به خواب بروید یا حتی اصلاً به خواب نروید؟

ادامه مطلب »

کارشناسان تغدیه چه صبحانه ای به کودکان خود می دهند؟

کارشناسان تغدیه در خانه برای کودکانشان چه می پزند؟ قطعاً میوه، سبزیجات و غلات زیادی در آشپزخانه شان پیدا می شود اما شما حتماً می توانید آنجا طرز تهیه پاستا و شیرینی جات هم پیدا کنید. تعدادی از متخصصین تغذیه یک سری استراتژی، راهنمایی و دستورالعمل برای تغذیه بچه ها …

ادامه مطلب »

دندان های سفید با غذاهای طبیعی، دوستان و دشمنان بالقوه دندان

دندان های سفید

اگر یک عکس به یاد ماندنی لایق صد بار تحسین باشد، دندان های سفید و لبخندی زیبا لایق هزاران بار تحسین است. بدون شک کسی ظاهر درهم دوست ندارد. وقتی می خواهید گشاده رو باشید باید لبخند بزنید.

ادامه مطلب »

شیوه درست اتو کشیدن انواع پارچه

اتوها بنا به نوع ساخت آن ها، وظایف و کارهای از پیش تعیین شده ای را برای ما انجام می دهند. مانند دستور اتویی که برای حرارت مناسب ابریشم، بر روی اتو درج شده است. پس چطور است که ملحفه های پنبه ای ما همیشه چین دار شده و تاپ …

ادامه مطلب »

طرز تهیه پنکیک بدون تخم مرغ

پنکیک بدون تخم مرغ زمانی آرزوی کسانی بود که به دلیلی از مصرف تخم مرغ معذور بودند. دلایل خوبی برای استفاده از تخم مرغ در خمیر پنکیک وجود دارد. تخم مرغ کمک می کند تا مواد تشکیل دهنده یکدست شده و بهم بچسبند، خمیر را تثبیت کرده و پنکیک را …

ادامه مطلب »