بامیلو بلاگ / سبک زندگی (برگه 82)

سبک زندگی

چطور یک ورود مطمئن و با اعتماد به نفس داشته باشیم

وقتی از در وارد می‌شوید، همه‌ی چشم‌ها به سمت شماست. به‌ویژه اگر برای یک مصاحبه‌ی شغلی، ارائه‌ی کار و یا هر چیز دیگری غیر از حرفه‌تان، وارد اتاق یا سالنی شده باشید. توجه افراد برای آنکه نوع حضورتان را بهتر ببینند، به شما معطوف است. اگر می‌خواهید از ورود عالی …

ادامه مطلب »

چند روش ساده‌ی مذاکره برای افزایش حقوق؛در مصاحبه شغلی برنده باشید

مذاکره برای‌تان سخت است؛ به‌ویژه اگر درباره‌ی افزایش حقوق باشد. به‌دنبال یک شغل جدید با هدف افزایش درآمدتان بوده‌اید اما باز هم ارائه‌ی پیشنهادی درباره‌ی حقوقی که می‌خواهید فکرتان را مشغول کرده است. یکی از بهترین زمان‌هایی که می‌توانید درباره‌ی افزایش درآمد و دستمزد خود مذاکره کنید، «مصاحبه برای یک …

ادامه مطلب »

همه چیز درباره‌ نمک : عوارض جانبی، بایدها و نبایدها

در روزگاران قدیم ، نمک به عنوان یک ماده ی ضروری برای حفظ مواد غذایی شناخته می شد . امروزه از نمک به وفور برای مزه دار کردن غذاها استفاده می شود ، کافی است شما نوع بی نمک کنسرو سوپ و سبزیجات را امتحان کنید تا تفاوت آن را …

ادامه مطلب »

یک تکنیک لاغری بدون نیاز به ورزش و رژیم غذایی

کاهش وزن و لاغری یکی از معضلات بزرگ زندگی روزمره انسان‌ها است. روش‌های متعددی برای لاغری وجود دارد اما گاها ما از تکنیک‌های مهم و ساده‌ای غافل می‌شویم و فراموش می‌کنیم که برای این هدف همه چیز در ورزش و رژیم غذایی خلاصه نمی‌شود. در ادامه با ما همراه باشید …

ادامه مطلب »

راهنمای تزیین هندوانه برای شب یلدا

  بازم بلندترین شب سال از راه رسید و همه ی اعضای خانواده دور هم جمع شدن و مشغول گل گفتن و گل شنفتن و خوردن خوراکی های خوشمزه، مثل آجیل، انار، شیرینی، باسلق و از همه مهم تر هندوانه شدند. شما هم از اونایی هستید که مرد خونه!! هندوانه …

ادامه مطلب »

۵ گل زیبا اما کشنده

  همه گل ها را دوست دارند و از عطر و رنگ فوق العاده ی آنها لذت می برند، برخی از گیاه خواران نیز آنها را می خورند و از فواید آنها نهایت استفاده را می برند، در سفره ی ما ایرانی ها هم، گل محمدی روی ماست، نوشیدنی گل …

ادامه مطلب »

با تنظیم دوپامین مغز، به خود انگیزه بدهید

من یک ساعت آزگار برای نوشتن این پاراگراف اول وقت صرف کردم که مطمئنا بخش زیادی از آن را هدر کردم. نه این‌که وسط کار رفته باشم سر کوچه تسبیح بچرخانم، نه به مرگِ موش! حضرتعباسی از سر جایم تکان نخوردم که هیچ، در تمام این مدت در حال کار …

ادامه مطلب »

راهنمای یادگیری زبان خارجی برای بزرگسالان

یادگیری زبان برای بچه‌ها یک کار غریزی است، در حالی‌که برای بزرگسالان کاری کاملاً خودآگاهانه و البته دشوار است. هر چه که از سن آدم می‌گذرد این کار سخت‌تر هم می‌شود. با این حال روش‌هایی برای یادگیری زبان وجود دارد که افراد بزرگسال می‌توانند با استفاده از آن‌ها زبان جدیدی …

ادامه مطلب »

تلاش برای رسیدن به شادی را کنار گذاشته و به سمت ایده‌آل خود بروید

اگر همیشه سعی می‌کنید شاد باشید، باشادی خداحافظی کنید! درست مانند تمام آن لحظاتی که با تمام توان خود سعی می‌کنید خونسرد باشید، و در واقع اصلاً خونسرد نیستید! شادی مانند همه‌ی احساسات دیگر است، سعی نکنید مثل پول، یاد گرفتن نواختن یک ساز و یا نقاشی‌کردن آن را به …

ادامه مطلب »

۵ سؤالی که یک متقاضی‌کار باید در حین مصاحبه شغلی بپرسد

اگر از خواننده‌های بلاگ ما باشید، قبلاً بهتان گفتیم که در حین مصاحبه صُمُم بُکم ننشینید و در انتها از مصاحبه کننده سؤال هم بپرسید تا بدانند که توانایی‌های تعاملی خوبی دارید… یادتان آمد؟ حالا می‌خواهیم شما را راهنمایی کنیم که چه سؤالاتی بپرسید تا رستگار شوید. قرار است این سؤالات …

ادامه مطلب »