بامیلو بلاگ / سبک زندگی (برگه 39)

سبک زندگی

درشت مغذی : تحلیل کربوهیدرات، پروتئین و چربی مفید (بخش دوم)

درشت مغذی ها و رژیم غذایی سالم

منظور از درشت مغذی ها چیست؟ باور عمومی بر این است که شمارش کالری برای کاهش وزن ضروری است. تحقیقات جدید حاکی از این است که منشأ اصلی کالری نقش اساسی در کاهش وزن ایفا می کند. بدین معنا که باید درشت مغذی های خود را تحت کنترل داشته باشید. در …

ادامه مطلب »

۸ چیزی که قبل از پرواز به همراه حیوان خانگی باید در نظر بگیرید

اگر همیشه در حال سفر هستید یا فقط چند روز به شهر دیگری می روید، باید قبل از اینکه برای خود و حیوان خانگی تان بلیط هواپیما رزرو کنید، موارد مهمی را نظر بگیرید که در ادامه به آنها اشاره می کنیم؛ نکاتی که در همراه داشتن حیوان خانگی در سفر، …

ادامه مطلب »

راهنمای خرید و انتخاب کاغذ دیواری بر اساس طرح

انتخاب سبکی درست و یا نوع خاصی از کاغذ دیواری، بیشتر از آنچه که فکر می کنید اهمیت دارد. آن چنان که چاپی برجسته، اغلب شیوه ای مورد قبول و متداول بین صاحبان خانه ها بوده، گزینه های متعدد دیگری برای این منظور وجود دارند، از جمله طرح گونی، رگه …

ادامه مطلب »

شیوه درست اتو کشیدن انواع پارچه

اتوها بنا به نوع ساخت آن ها، وظایف و کارهای از پیش تعیین شده ای را برای ما انجام می دهند. مانند دستور اتویی که برای حرارت مناسب ابریشم، بر روی اتو درج شده است. پس چطور است که ملحفه های پنبه ای ما همیشه چین دار شده و تاپ …

ادامه مطلب »

طرز تهیه پنکیک بدون تخم مرغ

پنکیک بدون تخم مرغ زمانی آرزوی کسانی بود که به دلیلی از مصرف تخم مرغ معذور بودند. دلایل خوبی برای استفاده از تخم مرغ در خمیر پنکیک وجود دارد. تخم مرغ کمک می کند تا مواد تشکیل دهنده یکدست شده و بهم بچسبند، خمیر را تثبیت کرده و پنکیک را …

ادامه مطلب »

کیک های آبرنگی مد جدید کیک عروسی

دقت به جزئیات برگزاری مراسم عروسی، به شما کمک می‌کند تا این روز خاص را به بهترین شکل ممکن برگزار کنید. انتخاب کیک عروسی یکی از این جزئیات است که با توجه به تنوع طرح ها و مدل ها و گاهاً تکراری بودن آنها، ممکن است کمی کار را برایتان …

ادامه مطلب »

درشت مغذی : تحلیل کربوهیدرات، پروتئین و چربی مفید (بخش اول)

درشت مغذی ها و رژیم غذایی سالم

منظور از درشت مغذی ها چیست؟ باور عمومی بر این است که شمارش کالری برای کاهش وزن ضروری است. تحقیقات جدید حاکی از این است که منشأ اصلی کالری نقش اساسی در کاهش وزن ایفا می کند. بدین معنا که باید درشت مغذی های خود را تحت کنترل داشته باشید. در …

ادامه مطلب »

فیگور POP ؛ اسباب بازی برای همه!

شما هم اکشن فیگور کاراکترها و یا اشخاص مورد علاقه تان را کلکسیون می کنید؟ عاشق لگو هستید؟ درکنار لگو دلتان چیزی دیگری می خواهد؟ این روز ها فیگور POP توانسته با داشتن لایسنس اکثر کاراکترهای محبوب تخیلی و حقیقی همه سلیقه ها را راضی نگه دارد!

ادامه مطلب »