بامیلو بلاگ / زیبایی و سلامت (برگه 20)

زیبایی و سلامت

حمام نعنا، بابونه و اسطوخودوس مناسب تسکین پوست آفتاب سوخته

1ضصثیظس

همان‌طور که فصل‌ها و آب‌وهوا تغییر می‌کند پوست شما نیز دچار تحول می‌گردد. ممکن است متوجه شده باشید که برنامه مراقبت پوستی فصل تابستان با فصل‌های سردتر کمی متفاوت است. در اینجا ما با شما از دستورالعمل‌هایی حرف می‌زنیم که نه‌تنها برای گذر از تابستان به پاییز و زمستان و …

ادامه مطلب »

نکته‌های ضروری برای مراقبت از پوست آقایان در فصل زمستان

زمستان در پیش است و از آن گریزی نداریم. به همین خاطر خیلی وقت است که اکثر ما  تیشرت‌های آستین کوتاه را با بلوز، ژاکت‌های جین و کاپشن تعویض کرده‌ایم. اما چند نفر از ما واقعاً درباره تغییراتی که باید در روال آراستگی خود به‌وجود بیاوریم؛ فکر کرده‌ایم؟ خبر خوب …

ادامه مطلب »

ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب برای بانوان

یکی از نظریه‌های غلط رایج، در مورد آسیب‌های خورشید این است که چیزی که نمی‌بینید یا حس نمی‌کنید، نمی‌تواند نگران‌کننده باشد. اما اشعه‌ی قوی خورشید، حتی در روزهای کاملاً ابری، می‌توانند پوست شما را بسوزانند و یا احتمال پخش شدن لکه‌های پوستی آزاردهنده را افزایش دهند. درنتیجه، با مصرف روزانه …

ادامه مطلب »

ناخن جویدن : ریشه شناسی دلایل ترک عادتی که موجب سلامتی است!

ناخن جویدن مسئله‌ای بسیار پیچیده است. از وقتی‌که یادم می‌آید ناخن‌هایم را می‌خوردم. این کار را به‌طور غیرارادی می‌کردم، بدون اینکه متوجه آن باشم. برای مثال روی نوشتن یک داستان تمرکز کرده‌ام و قبل از آنکه بدانم، انگشتم در دهانم است و حریصانه ناخنم یا پوست آن را می‌خورم. از …

ادامه مطلب »

بررسی عطر La Vie Est Belle : افسانه یک رایحه ماندگار

درست است که تبلیغات زیادی برای عطر Lancome به نام La Vie Est Belle (به معنای زندگی زیباست) توسط سازنده‌اش انجام شده. اما چطور این عطر چنین موفقیت بی نظیر و فروش فوق‌العاده به دست آورده؟ چه دلیلی پشت این موفقیت پنهان شده است؟

ادامه مطلب »

راهنمای خرید: مسواک برقی بخریم یا نخریم ؟

این مقاله عصاره بیش از ۱۰۰ ساعت تحقیق و بررسی بوده و نظر ده‌ها فعال و متخصص درزمینهٔ مسواک برقی در آن گنجانده‌شده است. در این بررسی گسترده تمامی مسواک برقی‌های موجود در بازار موردبررسی قرارگرفته و از میان آن‌ها چند نمونه را برای این مقایسه برگزیدیم. مقایسه‌ای که در …

ادامه مطلب »

هر آنچه از ورزش تی آر ایکس باید بدانید

تی آر ایکس (TRX) چند سالی است که توانسته در بسیاری از باشگاه‌های سراسر دنیا، جای ورزش‌های سنگین تقویت و تناسب‌ اندام را بگیرد.تی آر ایکس کوتاه شده‌ی عبارت Total Body Resistance Exercise، و به معنی تمرینات استقامتی کل بدن است. امروزه در ورزش تی آر ایکس، با استفاده از بندهای …

ادامه مطلب »

آیا نور آبی آیفون برای پوست شما ضرر دارد؟ آنچه در مورد (HEV) باید بدانید

اگر بیشتر زمان خود را به خیره شدن به صفحه گوشی خود می‌گذرانید، کمی تأمل کنید. طبق تحقیقات جدید، نور صفحه گوشی‌تان می‌تواند پوستتان را پیر کند. بدون شک خبر ترسناکی است. اما قبل از اینکه گوشی‌تان را خاموش‌کنید، اجازه دهید که کارشناسان موضوع را بیشتر توضیح دهند.

ادامه مطلب »

چگونه کرم پودر مناسب با رنگ مایه‌های پوست خود را انتخاب کنیم؟

پیش ‌از این، در مورد اهمیت طیف پوست در بخش اول مطالب اتحادیه رنگ‌ها صحبت کردیم. اما چه کرم پودری مناسب پوست شماست؟ چطور می توانید از زیاده روی در آرایش پرهیز کنید؟ در ادامه این مطلب در بامیلو بلاگ، به این موضوع مهم می‌پردازیم.

ادامه مطلب »

نظارت بر قند خون : چه وقت و چرا قند خود را اندازه بگیریم؟

برخلاف برخی از بیماری‌های دیگر که درجه اول بر درمان‌های پزشکی حرفه‌ای تکیه می‌کنند. درمان دیابت نیازمند مشارکت فعال فرد مبتلا می‌باشد. نظارت بر میزان قند خون به صورت منظم و تجزیه و تحلیل نتایج آن بخش مهمی از معادله درمان است.

ادامه مطلب »