سلامت

طرز تهیه چیز کیک بدون فر داخل یخچال با قالب آرد بادام

طرز تهیه چیز کیک بدون فر

چیز کیک یک دسر بسیار خوشمزه است که بیشتر از پنیرخامه ای یا پنیر ماسکارپونه (Mascarpone) تهیه می شود. پخت چیز کیک روش های گوناگونی دارد. در این مطلب طرز تهیه چیز کیک بدون فر را برای شما تدارک دیده ایم.

ادامه مطلب »

رابطۀ حذف صبحانه و کاهش وزن، افسانه یا واقعیت

حذف وعده ی صبحانه از نظر برخی از افراد یکی از شیوه های مؤثر در کاهش وزن و یا عاملی جهت تسریع آن محسوب می شود. بسیاری از افراد که به دنبال کاهش وزن هستند، معتقدند که با حذف وعده ی صبحانه زودتر به نتیجه می رسند. اما شاید شما …

ادامه مطلب »

کارشناسان تغدیه چه صبحانه ای به کودکان خود می دهند؟

کارشناسان تغدیه در خانه برای کودکانشان چه می پزند؟ قطعاً میوه، سبزیجات و غلات زیادی در آشپزخانه شان پیدا می شود اما شما حتماً می توانید آنجا طرز تهیه پاستا و شیرینی جات هم پیدا کنید. تعدادی از متخصصین تغذیه یک سری استراتژی، راهنمایی و دستورالعمل برای تغذیه بچه ها …

ادامه مطلب »

۶ ماده غذایی برای مراقبت از پوست و موی شما

مراقبت از پوست و تقویت آن با استفاده از مواد غذایی مفید برای پوست ومو به جای استفاده از کرمهای شیمیایی در سالیان اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از این مواد، نه تنها ضرری را متوجه پوست و موی شما نخواهد کرد، بلکه سرشار از فایده نیز …

ادامه مطلب »

بیداری در خواب (برزخ بیداری) چیست؟ (بخش دوم)

بیداری در خواب

شاید بیداری در خواب برای بیشتر شما رخ داده باشد. ذهن و روح شما احساس می کند که بیدار است. از طرف دیگر جسم شما هنوز خوابیده است. در حقیقت رؤیای بیداری می بینید. در مطلب گذشته به تشریح این موضوع و برخی انواع آن پرداختیم. با بامیلو بلاگ همراه …

ادامه مطلب »